Smoothie de kiwi gengibre e banana

Com a chegada do verão, a Equipe do Rei Arthur selecionou uma receita de vitamina a base de leite de arroz e frutas para deixar seu verão muito mais gostoso e ainda mais saudável!

Ingredientes:

  • 3 kiwis;
  • 4 saquinhos de mingau de aveia;
  • 1 banana;
  • 8 cubos de gelo;
  • 200ml de leite de arroz;
  • 250g de iogurte orgânico sem gordura;
  • 1/2 cm de gengibre ralado;
  • 2 ou 3 colheres de chá de mel, para adoçar.

Modo de Preparo:

Bata tudo no liquidificador por 30 segundos e sirva. As cascas do kiwi podem ser usadas para decorar.